グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（LifeFitness社製）を豊富に取り揃え、人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンも充実させているため、メーカーから「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！

お客様にできるだけ待ち時間(ストレス)無くトレーニングしていただくために、使用頻度の高いダンベル1～30㎏や人気マシンを複数ご用意しました。モチロン、女性の方に人気のお尻を集中的に鍛えるヒップアップマシン（グルート・ブリッジ）も設置しております！

充実したトレーニングを行える環境であることに間違いなし！
グランフィットネス24で皆さんが求める結果を出しましょう！
ご見学・ご入会随時受け付けておりますので、ぜひ一度お越しください！！
スタッフ一同、皆様のグランフィットネス24御影店へのご入会お持ちしております。

【御影店の設置マシン紹介】

●ウェイトトレーニングマシン 【上半身】
①チェスト・プレス（胸）
②PLデクライン・チェスト・プレス（胸下部）
③PLショルダー・プレス（肩）
④ロゥ（背）
⑤フライ・リアデルトイド（胸/肩）
⑥PLアブドミナル・オブリーク・クランチ（腹）
⑦ラット・プルダウン（背)2台
⑧アシスト・ディップ・チン（胸/腕/背）
⑨ラテラル・レイズ（肩）
⑩PLシーテッド・バイセップス（腕）
⑪PLスーパーインクライン・プレス（胸上部）
⑫デクラインアブドミナルベンチ（腹）
⑬PLロゥイング（背）
※PLはプレートローディングマシンの略

【下半身】
①アイソラテラル・レッグ・エクスステンション（腿前）
②シーテッド・レッグ・カール（腿裏）
③レッグ・プレス（脚/臀部）
④ヒップ・アブダクション/アダクション（臀部/内腿）
⑤グルート＆ハム(臀部/腿裏/背)
⑥PLティビア・ドルシ・フレクション（前脛）
⑦PLリニア・レッグ・プレス（脚）
⑧PL Vスクワット（脚）
⑨グルート・ブリッジ（臀部）

●フリーウエイト
①パワー・ラック2台
②バーティカル・スミスマシン
③デュアル・アジャスタブル・プーリー（ケーブル）
④ダンベル1～50㎏（1～30㎏は2セットあり）

●有酸素運動マシン
①トレッドミル5台
②アップライト・バイク
③リカンベント・バイク