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箕面店

超人気の公式ハンマーストレングストレーニングセンター誕生

グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン(LifeFitness社製)を豊富に取り揃え、人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンも充実させているため、メーカーから「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております!

お客様にできるだけ待ち時間(ストレス)無くトレーニングしていただくために、使用頻度の高いダンベル1~40㎏や人気マシンを複数ご用意しました。モチロン、女性の方に人気のお尻を集中的に鍛えるヒップアップマシン(グルードドライブ)も設置しております!

充実したトレーニングを行える環境であることに間違いなし! グランフィットネス24で皆さんが求める結果を出しましょう! 只今、WEB先行入会キャンペーン実施中ですので、是非ご入会ください!スタッフ一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

箕面店ページはコチラをクリック

【箕面店の設置マシン紹介】

●ウェイトトレーニングマシン 【上半身】
①チェストプレス(胸全体) ②デクラインプレス(胸中下部)
③PLスーパーインクラインプレス(胸中上部) ④PLインクラインプレス(胸中上部)
⑤PLデクラインプレス(胸中下部) ⑥PLホリゾンタルプレス(胸全体)
⑦PLワイドチェストプレス(胸全体) ⑧ペクトラルフライ/リアデルトイド(胸/肩)2台
⑨アイソラテラルショルダープレス(肩) ➉PLショルダープレス(肩)
⑪ラテラルレイズ(肩) ⑫PLアブドミナル・オブリーク・クランチ(腹)
⑬ケーブルクランチ(腹) ⑭トーソーローテーション(腹) ⑮アブドミナルベンチ(腹)
⑯ラットプルダウン(背) 2台 ⑰シーテッドケーブルローイング
⑱PLローイング(背) ⑲PLワイドプルダウン(背) ⑳PLフロントラットプルダウン(背)
㉑アイソラテラルローイング(背) ㉒PLローロー(背) ㉓PLTバーロー(背)
㉔トライセップスプレス(腕) ㉕アシストディップチン(胸/腕)
※PLはプレートローディングマシンの略

【下半身】
①レッグプレス(脚・臀部)2台 ②レッグエクスステンション(腿前)
③アイソラテラル・レッグエクステンション(腿前)
④シーテッドレッグカール(腿裏) ⑤ライイングレッグカール(腿裏)
⑥バックエクステンション(下背・臀部) ⑦グルートハム(下背・臀部)
⑧ヒップアブダクション(臀部) ⑨ヒップアダクション(内腿)
➉PLリニアレッグプレス(脚・臀部)2台 ⑪PL V‐スクワット(脚・臀部)
⑫PLベルトスクワット(脚・臀部) ⑬PLグルートドライブ(臀部)
⑭スタンディングカーフ(脹脛)

●フリーウエイト
①パワーラック3台 ②ハーフラック2台 ③バーティカル・スミスマシン
④スミスマシン ⑤デュアルアジャスタプルプーリー(ケーブル)2台
⑥ケーブルクロスオーバー2台 ⑦シーテッドアームカール
⑧ダンベル1~60㎏(1~30㎏は2セットあり)

●有酸素運動マシン
①トレッドミル6台 ②アップライトバイク
③リカンベントバイク ④クロストレーナー2台 ④パワーミル2台

グランフィットネス24箕面店
〒562-0012
大阪府箕面市白島1丁目1-29
お問合せ受付時間(全日11:00~20:00)
TEL:06-6310-1750(臨時受付:江坂店)

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