グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（LifeFitness社製）を豊富に取り揃え、人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンも充実させているため、メーカーから「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！

お客様にできるだけ待ち時間(ストレス)無くトレーニングしていただくために、使用頻度の高いダンベル1～30㎏や人気マシンを複数ご用意しました。モチロン、女性の方に人気のお尻を集中的に鍛えるヒップアップマシン（グルードドライブ）も設置しております！

充実したトレーニングを行える環境であることに間違いなし！グランフィットネス24で皆さんが求める結果を出しましょう。

GRAN FITNESS 西宮店は2月9日グランドオープンいたしました。
オープンを記念して、期間限定の特別入会キャンぺーンを実施中です。
入会金＆最大3ヵ月の月会費が無料となるこの機会に是非ご入会ください。
この機会に是非、ご家族・ご友人を当クラブへお誘いいただき、入会申込ページよりお申込みいただければと思います。
スタッフ一同、皆さまのご来館心よりお待ちしております。

西宮店ページはコチラをクリック

【西宮店の設置マシン紹介】

●ウェイトトレーニングマシン 【上半身】
①チェストプレス（胸全体）2台
②インクライン・プレス（胸上部）
③PLスーパー・インクライン・プレス（胸上部）
④PLデクライン・プレス（胸下部）
⑤フライリアデルトイド（胸/肩）2台
⑥ラテラルレイズ（肩）
⑦ショルダープレス（肩）⑧トライセップス・エクステンション（腕）
⑨PLアブドミナル・オブリーク・クランチ（腹）
⑩アクシオム・アブドミナル（腹）
⑪トーソーローテーション（腹）
⑫アブドミナルベンチ（腹）
⑬ラットプルダウン（背）2台
⑭シーテッドロー（背）
⑮フロント・プルダウン（背）
⑯バックエクステンション（背）⑰PLローイング（背）
⑱PLワイドプルダウン（背） ⑲PLローロー（背）
⑳PL Tバーロー（背）㉑PLアイソラテラル・DY・ロー（背）
㉒アシストディップチン（胸/腕）
㉓PL シーテッドバイセップス（腕）
※PLはプレートローディングマシンの略

【下半身】
①レッグプレス（脚・臀部）2台
②レッグエクスステンション（腿前）
③シーテッドレッグカール（腿裏）
④ヒップアブダクション/アダクション（臀部/内腿）
⑤ライングレッグカール（腿裏）
⑥PLリニアレッグプレス（脚・臀部）1台
⑦PL V-スクワット（脚・臀部）
⑧PLグルートドライブ（臀部）
⑨スタンディングカーフ（脹脛）
※PLはプレートローディングマシンの略

●フリーウエイト
①バーティカル・スミスマシン
②パワーラック3台
③デュアルアジャスタプルプーリー（ケーブル）2台
④シーテッドアームカール
⑤ダンベル1～50㎏（1～30㎏は2セットあり）

●有酸素運動マシン
①トレッドミル5台
②アップライトバイク2台
③リカンベントバイク1台
④クロストレーナー2台