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元町店

超人気の公式ハンマーストレングストレーニングセンター誕生

グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン(LifeFitness社製)を豊富に取り揃え、人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンも充実させているため、メーカーから「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております!

お客様にできるだけ待ち時間(ストレス)無くトレーニングしていただくために、使用頻度の高いダンベル1~30㎏や人気マシンを複数ご用意しました。モチロン、女性の方に人気のお尻を集中的に鍛えるヒップアップマシン(グルードドライブ)も設置しております!

充実したトレーニングを行える環境であることに間違いなし!
グランフィットネス24で皆さんが求める結果を出しましょう!
ご見学・ご入会随時受け付けておりますので、ぜひ一度お越しください!!
スタッフ一同、皆様のグランフィットネス24元町店へのご入会お持ちしております。

【元町店の設置マシン紹介】

●ウェイトトレーニングマシン 【上半身】
①チェストプレス(胸) ②デクラインプレス(胸下部) ③ショルダープレス(肩) ④ロウ(背) ⑤ペクトラルフライ/リアデルトイド(胸/肩) ⑥アブドミナルクランチ(腹) ⑦ラットプルダウン(背) 2台 ⑧アシストディップチン(胸/腕) ⑨ラテラルレイズ(肩) ⑩バイセップス/トライセップス(腕) ⑪バックエクスステンション(背) ⑫アブドミナルベンチ(腹) ⑬PLローイング(背) ⑭PLワイドプルダウン(背) ⑮PLフロントラットプルダウン(背) ⑯PLスーパーインクラインプレス(胸上部) ※PLはプレートローディングマシンの略

【下半身】
①レッグエクスステンション(腿前) ②レッグカール(腿裏) ③レッグプレス2台(脚)  ④ヒップアブダクション(臀部) ⑤ヒップアダクション(内股)  ⑥トーソローテーション(腹) ⑦PLリニアレッグプレス(脚) ⑧PL V‐スクワット(脚) ⑨PLグルートドライブ(臀部)

●フリーウエイト
①パワーラック3台 ②スミスマシン ③デュアルアジャスタプルプーリー(ケーブル)
④ダンベル1~50㎏(1~30㎏は2セットあり)

●有酸素運動マシン
①トレッドミル8台 ②クロストレーナー2台 ③アップライトバイク
④リカンベントバイク ⑤パワーミルクライマー2台

グランフィットネス24元町店
〒650-0022
兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14番5号AMスクエアビル1階
お問合せ受付時間(全日11:00~20:00) TEL:078-335-7932

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