グランフィットネス 24 明石土山店は、JR土山駅から車で3分。
アクセスが良い道路に面しており、無料の大型駐車場がありますので、どこからでも通いやすい24時間型フィットネスジムです。

最新の有酸素マシンに加え、初心者でも簡単に使えるウェイトスタック式マシンから中上級者の方に人気のあるプレートロード式マシン・パワーラック・ダンベル（1㎏～50㎏）を豊富に取りそろえたフリーウエイトエリアなどトレーニング初心者から熟練者まで幅広くご堪能いただけます。

一般的なスポーツジムやフィットネスクラブに比べ、上位グレードのトレーニングマシンを豊富なラインナップで取り揃えておりますので、プロスポーツ選手やフィジーク選手やボディビル選手からもご支持いただけるマシンラインナップとなっております。

24時間ジムには珍しい様々なオプション（プロテイン＆水素水サーバー・タオル等のレンタルサービス・最新タンニングマシン・契約ロッカー等）もご用意しておりますので、総合型スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービスをご利用いただけます。

完全男女別の共用ロッカールーム・シャワールーム・パウダールームを完備しておりますので、女性の方でも安心してご利用いただけます。

土山・加古川・稲美町・播磨町・魚住・二見・大久保・東播磨・明石市でフィットネスジム・フィットネスクラブ・スポーツジム・スポーツクラブ・24時間ジムをお探しなら、グランフィットネス24 明石土山店を体感しに、施設見学にお越しください。スタッフ一同、お待ちしております。

SERVICEサービス一覧

プレートローディング
マシンについて

感染症予防対策の一環として、
施設を利用する会員の皆様へ
以下のご協力をお願いしております。
ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

【50代男性のお客様】稲美町にはフィットネスジムが少なく遠くのジムへ通っていたのですが、家の近くに24時間型フィットネスジムがオープンしたと聞き入会しました。 無料の大きな駐車場・駐輪場ともにあるので明石・加古川・西区・三木などの遠方から来ることもできます。
ジムはとても広く。天井も高く開放感があります。トレーニングマシンの数も多いので、人が多い時間帯でも混雑することがなく、待ち時間等のストレスがありません。
見たことないマシンもありますが、マシンに使用方法説明動画のQRコードが貼ってあり、携帯で読み込めば使用方法を動画で見ることができます。365日24時間いつでも見ることができるので、スタッフのいない時間帯でも正しい方法でマシン使うことができます。
無料のトレーニングサポートや初心者トレーニング教室など私のような初心者に対してのサポートが手厚いことも嬉しいです。

【30代女性のお客様】24時間型のスポーツジムが近所にできたと知り、デスクワーク中心の生活で運動不足でしたので、リフレッシュがてらグランフィットネス24に入会しました。
オプションでコワーキングスペースを利用することができますので、そこで仕事をして終わったらジムでトレーニングをすることができます。今の私には最高の環境です！
オプションは他にも、水素水サーバー・プロテインサーバー・契約ロッカー・レンタルのタオル＆ウェア＆シューズなどあり、総合型のスポーツクラブと同等のサービスがあります。
また、女性向けのマシンがたくさんありますし、無料のトレーニング教室もありますので、トレーニングや食事について学びながら通い続け、入会から2ヵ月で5キロ体重を減らすことができました。
これからも続けていこうと思います！！
スタッフの方は若い方が多く、とてもフレンドリーで話しかけてくださるので、トレーニングの話や日常会話など、通う度、笑顔にさせてくれます（笑）

【20代男性のお客様】今まで色んなジム行きましたが、ここは兵庫県でトップクラスに設備が整っているフィットネスジムだと思います。
ダンベルが1～30キロ2セット、マックス50キロまで置いてありパワーラックやスミスマシン、利用率の高いケーブルマシン・ラットプルダウン・レッグプレスなどが複数台置いてあるので、待ち時間無く、ストレスを感じることがありません。
ラットプルダウンなどで使用するケーブルマシン用のアタッチメントもマググリップやストレートバーなど欲しいものが揃っています。一般的なスポーツクラブには置いてない、プレートローディングマシンも数多くあり、ジムを利用している方は初心者だけでなく、フィジークやボディビルに出場される方も通われているので、初心者から上級者まで満足できるジムだと思います。

Q&Aよくある質問

Q一般的なスポーツクラブとの違いを教えてください。

A 当クラブは営業時間が限られたり、休館日などがあるスポーツクラブ・スポーツジムとは異なり、24時間年中無休営業ですので、お客様のライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
当クラブはマシン特化型ジムなので、スタジオやプールなどはございませんが、マシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
また、マシンに拘るだけでなく、スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービス（男女別の鍵付き共用ロッカー・個室シャワー・パウダールーム、契約ロッカー、タオルなどのレンタル、水素水サーバー、プロテインドリンクサーバーなど）も備えております。
お客様の身体を変えるための最高の環境をご用意しておりますので、是非ご利用くださいませ。

Q初心者でも通いやすいフィットネスクラブですか？

A 当クラブはマシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
この様な上位マシンは、一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので上位マシンを豊富に取り揃えた当クラブの環境は、初心者の方にこそ使うべきで、是非使って頂きたいと考えております。
また、当クラブには無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事などの指導を受けて頂けます。
初心者の女性会員様からも好評いただいておりますので、初心者でも通いやすいフィットネスクラブであること間違い無しです。

Qパーソナルトレーニング等はありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。
一般的なパーソナルトレーニングジムはトレーナーが常について指導しますが、当クラブはお客様の必要なときのみサポートさせて頂くスタイルです。その分、パーソナルトレーニングジムよりは価格面でかなりお安くなっており、実際にパーソナルトレーニングジムは高くて続けられないといったお客様が多く入会されております。

Qダイエット目的なのですが、サポートはありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、ダイエットに適したトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。さらにダイエットが上手くいっているかを定期的にチェックするための体組成計（体脂肪量・各部位の筋肉量やバランス・基礎代謝量等を測定）を月1回無料でお使い頂けるのでダイエットに活かすことができます。ダイエットを成功させるためにスタッフ一同サポートさせて頂きますのでご安心ください。

Q公式ハンマーストレングストレーニングセンターとは何ですか？

A グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（マシンメーカーのグローバルリーダーであるLifeFitness社製）を豊富に取り揃え、LifeFitnessの人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンもメーカーの厳しいマシン設置基準をクリアしているため、メーカーから全国でも希少な「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！
ハンマー・ストレングスは、人間工学から生まれ、毎日継続して使える耐久性と安全性、そして高い運動効果が期待されるマシンです。体の変化を短期で実感できると、世界のアスリートが絶大な信頼を寄せています。是非、公式ハンマーストレングストレーニングセンターであるGRANFITNESS24で結果にコミットしてください！

グランフィットネス24 明石土山店

兵庫県加古郡稲美町六分一 1181
TEL:0794-41-7870