グランフィットネス 24姫路店は、JR神戸線「姫路駅」から徒歩1分と駅近立地です。
また姫路駅は姫路市の中心駅として、在来線3路線と新幹線が乗り入れるターミナルとなっており、全列車が停車しますので、周辺エリアからのアクセスが便利です。
店舗はビエラ姫路の西側入口から入ってすぐの場所にありますので、視認性も非常に良く、どこからでも通いやすい24時間型フィットネスジムです。

最新の有酸素マシンに加え、初心者でも簡単に使えるウェイトスタック式マシンから中上級者の方に人気のあるプレートロード式マシン・パワーラック・ダンベル（1㎏～50㎏）を豊富に取りそろえたフリーウエイトエリアなどトレーニング初心者から熟練者まで幅広くご活用いただけます。

一般的なスポーツジムやフィットネスクラブに比べ、上位グレードのトレーニングマシンを豊富に取り揃えておりますので、プロスポーツ選手やフィジーク選手やボディビル選手からもご支持いただけるマシンラインナップとなっております。

24時間ジムには珍しい様々なオプション（水素水サーバー・プロテインサーバー・タオルのレンタルサービス・契約ロッカー等）もご用意しておりますので、総合型スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービスをご利用いただけます。※スペースの関係上、グループ他店に設置の鍵付き共用ロッカーは共用棚に代えさせていただいております。

男女別のトイレ・シャワールームを完備しておりますので、女性の方でも安心してご利用いただけます。

姫路でフィットネスジム・フィットネスクラブ・スポーツジム・スポーツクラブ・24時間ジムをお探しなら、グランフィットネス24姫路店にご期待ください。スタッフ一同、皆さまとお会いできるのを楽しみにしております。

SERVICEサービス一覧

プレートローディング
マシンについて

感染症予防対策の一環として、
施設を利用する会員の皆様へ
以下のご協力をお願いしております。
ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

【30代女性のお客様】ジムを入会しては辞めてを繰り返し、なかなか続かずだったのですが、知り合いの紹介で、おススメのジムがあると聞き、無料のトレーニング体験会も行っているとのことなので一度体験を受けてみると予想以上に楽しくて、その場で入会のお手続きをさせて頂きました。
スタッフの方も丁寧にマシンの使い方だったり、悩みも聞いてくれましたし、無料で何回も受けることができるトレーニングサポートもあるとのことなので飽き性な私でもジムを続けられそうです。

【40代男性のお客様】姫路駅から徒歩１分、また駅からは雨が降っていても傘を差さずに通える好立地、それだけでも入る価値は十分ではないでしょうか。さらには、ハンマーストレングス公式認定店というのもあり、マシンの種類が豊富です。特に、ラットプルダウンとレッグプレスが２台づつあり待ち時間も少なく、フリーウェイトはパワーラック３台、ダンベルは１～３０Kｇが２セットづつあり私が通っていたジムでここまでの設備が入ってるジムはありませんでした。立地の良さ、ジムの設備どれをとっても完璧です！

【20代女性のお客様】今までジムに通ったことがなかったのですがダイエット目的でジムを探しており、姫路駅からアクセスが良く、無料のパーソナルトレーニングがあるので入会を決めました。 さらに、女性専用のシャワールームとトイレが完備されている点も決め手となりました。
パーソナルトレーニングしてくれるスタッフも丁寧でわかりやすく、また食事のアドバイスなどもしてくださるので、初心者の私でもダイエットを順調に進められています。
マシンも女性に人気のものが多数設置されていて女性におすすめのジムだと思います。
友達にもおすすめしようと思います！

Q&Aよくある質問

Q一般的なスポーツクラブとの違いを教えてください。

A 当クラブは営業時間が限られたり、休館日などがあるスポーツクラブ・スポーツジムとは異なり、24時間年中無休営業ですので、お客様のライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
当クラブはマシン特化型ジムなので、スタジオやプールなどはございませんが、マシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
また、マシンに拘るだけでなく、スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービス（男女別の鍵付き共用ロッカー・個室シャワー・パウダールーム、契約ロッカー、タオルなどのレンタル、水素水サーバー、プロテインドリンクサーバーなど）も備えております。
お客様の身体を変えるための最高の環境をご用意しておりますので、是非ご利用くださいませ。

Q初心者でも通いやすいフィットネスクラブですか？

A 当クラブはマシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
この様な上位マシンは、一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので上位マシンを豊富に取り揃えた当クラブの環境は、初心者の方にこそ使うべきで、是非使って頂きたいと考えております。
また、当クラブには無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事などの指導を受けて頂けます。
初心者の女性会員様からも好評いただいておりますので、初心者でも通いやすいフィットネスクラブであること間違い無しです。

Qパーソナルトレーニング等はありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。
一般的なパーソナルトレーニングジムはトレーナーが常について指導しますが、当クラブはお客様の必要なときのみサポートさせて頂くスタイルです。その分、パーソナルトレーニングジムよりは価格面でかなりお安くなっており、実際にパーソナルトレーニングジムは高くて続けられないといったお客様が多く入会されております。

Qダイエット目的なのですが、サポートはありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、ダイエットに適したトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。さらにダイエットが上手くいっているかを定期的にチェックするための体組成計（体脂肪量・各部位の筋肉量やバランス・基礎代謝量等を測定）を月1回無料でお使い頂けるのでダイエットに活かすことができます。ダイエットを成功させるためにスタッフ一同サポートさせて頂きますのでご安心ください。

Q公式ハンマーストレングストレーニングセンターとは何ですか？

A グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（マシンメーカーのグローバルリーダーであるLifeFitness社製）を豊富に取り揃え、LifeFitnessの人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンもメーカーの厳しいマシン設置基準をクリアしているため、メーカーから全国でも希少な「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！
ハンマー・ストレングスは、人間工学から生まれ、毎日継続して使える耐久性と安全性、そして高い運動効果が期待されるマシンです。体の変化を短期で実感できると、世界のアスリートが絶大な信頼を寄せています。是非、公式ハンマーストレングストレーニングセンターであるGRANFITNESS24で結果にコミットしてください！

グランフィットネス24 姫路店

〒670-0962
兵庫県姫路市南駅前町125 ビエラ姫路
電話番号：0792-63-8385