グランフィットネス 24三宮店は、JR「三ノ宮駅」阪急「三宮駅」から徒歩で7分程度と駅近立地です。また神戸元町・新神戸からも車・自転車ですぐなので周辺エリアからのアクセスも便利です。
店舗は大通り沿いに面しており視認性も非常に良く、どこからでも通いやすい24時間型フィットネスジムです。

最新の有酸素マシンに加え、初心者でも簡単に使えるウェイトスタック式マシンから中上級者の方に人気のあるプレートロード式マシン・パワーラック・ダンベル（1㎏～50㎏）を豊富に取りそろえたフリーウエイトエリアなどトレーニング初心者から熟練者まで幅広くご活用いただけます。

一般的なスポーツジムやフィットネスクラブに比べ、上位グレードのトレーニングマシンを豊富に取り揃えておりますので、プロスポーツ選手やフィジーク選手・ボディビル選手からもご支持いただけるマシンラインナップとなっております。

24時間ジムには珍しい様々なオプション（プロテイン＆水素水サーバー・タオル等のレンタルサービス・最新タンニングマシン＆コラーゲンマシン・契約ロッカー等）もご用意しておりますので、総合型スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービスをご利用いただけます。

完全男女別の共用ロッカールーム・シャワールーム・パウダールームを完備しておりますので、女性の方でも安心してご利用いただけます。

三ノ宮・三宮・神戸中央区でフィットネスジム・フィットネスクラブ・スポーツジム・スポーツクラブ・24時間ジムをお探しなら、まずはグランフィットネス24三宮店を体感しに、施設見学にお越しください。スタッフ一同、お待ちしております。

SERVICEサービス一覧

プレートローディング
マシンについて

感染症予防対策の一環として、
施設を利用する会員の皆様へ
以下のご協力をお願いしております。
ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。

【30代女性のお客様】家が近いことと、何度でも無料のトレーニングサポートがあるので初心者の私も継続できるかなと思い入会しました。
入会して最初に感じたことは、施設がとても綺麗で清潔感があるということです。
スタッフの方が常に清掃巡回しており、マシンの使い方などに困っているとすぐに声をかけてくれます。また、何度でも無料のほぼパーソナルトレーニングに近いサービスがあるので、1人でトレーニングができるようになるまでは、ジムに来る度に利用していました。
総合スポーツジムや総合フィットネスクラブと変わらないくらいオプションサービスも充実しており、水素水サーバー・プロテインドリンクサーバー・レンタルサービス（タオル・ウェア・シューズ）・コラーゲンマシンなどがあります。
私は水素水サーバーとプロテインドリンクサーバーとコラーゲンマシンの3つを契約しました。水素水サーバーは飲み放題なのでかなりコスパがいいと思います。
プロテインドリンクサーバーは自動で出来上がり、手軽に飲めて便利です。味の種類も豊富なのも良いです。コラーゲンマシンは、肌の調子が良くなってきている感じがするのでもう少し継続してみたいと思います。初心者や女性に優しい24時間ジムだと思います。

【40代男性のお客様】三宮の生田神社のすぐ北側に大型24時間フィットネスジムがオープンしたということで見学に行ったところ、施設のレベルの高さに感動し、即入会を決めました。
マシンの人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店ということだけあって、マシンの質・量ともに三宮エリアでトップクラスと言っても過言ではないぐらい充実しています。
人気のマシンやフリーウェイトのパワーラック・スミスマシン・ケーブルマシンなども十分な数が設置されており、ほとんど待ち時間なく快適にトレーニングできています。
また、ダンベルも１㎏～３０㎏が２セット、最大50㎏まであり、ベンチも5台ありますので文句なしです。ここまでユーザー目線で作られた24時間ジムは見たことがありません。
オプションサービスでタンニングマシンもあり、フィージークやボディビルなどの大会に出場する私にはありがたいです。
グランフィットネス24三宮店、初心者から上級者まで満足できるジムですので、友人などにも紹介したいと思います！

【20代男性のお客様】スポーツジムやフィットネスクラブに通ったことはなかったのですが、職場の近くに初心者に優しい24時間ジムができたと聞き、運動不足解消のために思い切って入会しました。
最初は何をすれば良いのかわからなかったのですが、各マシンにマシン使用方法説明のPOPや動画を見ることができるQRコードが設置されているので1人でもトレーニングすることができました。また、スタッフがいる時間帯は、「初心者トレーニングサポート」という何度でも無料のトレーニングサポートを受けることができ、トレーニングメニューの提案やマシンの使い方・トレーニングフォームを教えてくださいますので楽しくトレーニングできています。
また、オプションサービスでタオル・ウェア・シューズのレンタルがあるので、手荷物を増やすことなく、仕事終わりに通うことができるので非常に助かっています。
最近は、自身の身体が変わってきているのを感じているので、できるだけ長く継続しようと思っています。

Q&Aよくある質問

Q一般的なスポーツクラブとの違いを教えてください。

A 当クラブは営業時間が限られたり、休館日などがあるスポーツクラブ・スポーツジムとは異なり、24時間年中無休営業ですので、お客様のライフスタイルに合わせてご利用いただけます。
当クラブはマシン特化型ジムなので、スタジオやプールなどはございませんが、マシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
また、マシンに拘るだけでなく、スポーツジム・スポーツクラブと同等のサービス（男女別の鍵付き共用ロッカー・個室シャワー・パウダールーム、契約ロッカー、タオルなどのレンタル、水素水サーバー、プロテインドリンクサーバーなど）も備えております。
お客様の身体を変えるための最高の環境をご用意しておりますので、是非ご利用くださいませ。

Q初心者でも通いやすいフィットネスクラブですか？

A 当クラブはマシンラインナップには拘っており、初心者の方はもちろん、中上級者の方でも満足していただけるように、メーカーの厳しいマシン設置基準をクリアし、マシンの世界的人気ブランドであるハンマーストレングスの公式認定店となっております。
この様な上位マシンは、一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので上位マシンを豊富に取り揃えた当クラブの環境は、初心者の方にこそ使うべきで、是非使って頂きたいと考えております。
また、当クラブには無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事などの指導を受けて頂けます。
初心者の女性会員様からも好評いただいておりますので、初心者でも通いやすいフィットネスクラブであること間違い無しです。

Qパーソナルトレーニング等はありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、何度でもトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは一般的なパーソナルトレーニングジムに設置されるマシンと異なり、使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。
一般的なパーソナルトレーニングジムはトレーナーが常について指導しますが、当クラブはお客様の必要なときのみサポートさせて頂くスタイルです。その分、パーソナルトレーニングジムよりは価格面でかなりお安くなっており、実際にパーソナルトレーニングジムは高くて続けられないといったお客様が多く入会されております。

Qダイエット目的なのですが、サポートはありますか？

A 当クラブにはパーソナルトレーニングと同等の無料の初心者トレーニングサポートがありますので、ダイエットに適したトレーニング方法・マシンの使い方・食事内容などのサポートを受けて頂けます。
また、当クラブ設置のマシンは使い方が簡単で、トレーナーのサポートが無くても正しいフォームでのトレーニングが可能な設計となっております。ですので、初心者の方でもトレーニングサポートを数回受ければご自身でトレーニングを行えるようになります。さらにダイエットが上手くいっているかを定期的にチェックするための体組成計（体脂肪量・各部位の筋肉量やバランス・基礎代謝量等を測定）を月1回無料でお使い頂けるのでダイエットに活かすことができます。ダイエットを成功させるためにスタッフ一同サポートさせて頂きますのでご安心ください。

Q公式ハンマーストレングストレーニングセンターとは何ですか？

A グランフィットネス24は初級者から上級者まで満足していただける高品質マシン（マシンメーカーのグローバルリーダーであるLifeFitness社製）を豊富に取り揃え、LifeFitnessの人気ブランドであるハンマーストレングスのマシンもメーカーの厳しいマシン設置基準をクリアしているため、メーカーから全国でも希少な「公式のハンマーストレングストレーニングセンター」に認定されております！
ハンマー・ストレングスは、人間工学から生まれ、毎日継続して使える耐久性と安全性、そして高い運動効果が期待されるマシンです。体の変化を短期で実感できると、世界のアスリートが絶大な信頼を寄せています。是非、公式ハンマーストレングストレーニングセンターであるGRANFITNESS24で結果にコミットしてください！

グランフィットネス24 三宮店

兵庫県神戸市中央区中山手通２丁目１−３
中山手コーポ２階
TEL:078-515-6471